Uzun kışın ardından baharda halsizlik ve yorgunluk hissi yaygındır.

Taze sebze ve meyve tüketimini artırmak, gün ışığında yürüyüş yapmak, yeterli su içmek ve uyku düzenini korumak bu dönemi kolaylaştırır. Uzun süren yorgunlukta hekime başvurmak gerekir.